opiio88

　　　

　健康功效

　　蒜苗:养肝

　　食材用料葱，姜

　　适量肉鸡肉

　　适量大蒜

　　3瓣蒜苗

　　1根青辣椒

　　3个大料，花椒

　　适量老抽

　　适量香油

　　适量料酒

　　适量鸡精

　　适量爆炒辣子鸡的做法

　　1.先把鸡肉切成块用料酒淹一下

　　2.把葱，姜，蒜切好备用

　　3.锅中倒入油适量，放入花椒，八角炸味

　　4.将炸过的花椒，八角捞出

　　5.放入葱，姜，炸至金黄色

　　6.放入鸡块翻炒

　　7.炒至鸡肉收缩肉色发白

　　8.倒入少许老抽翻炒，使肉块均匀上色

　　9.然后倒入开水，以刚漫过肉块为好。盖锅盖小火炖三十分钟。

　　10.待锅中水还剩少许时加入已切好的青椒，蒜瓣，放入适量盐，进行翻炒。

　　11.翻炒几分钟后，放入适量鸡精，放入己切好的蒜苗段继续翻炒几分钟后出锅

搜索更多相关主题的帖子: 一代综师 opiio88

本帖最近评分记录

• 迎夏 金币 +12 一代综师+多图+感谢分享 2025-1-7 16:07