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梅菜扣肉[24P]
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作者:
qyinzheng
时间:
2020-7-6 09:29
标题:
梅菜扣肉[24P]
梅菜扣肉的做法步骤
梅干菜冲洗干净,反复冲洗2-3次。
梅干菜提前用温水浸泡20分钟左右。
起锅烧水,五花肉冷水下锅,下入葱姜,料酒。
大火煮开,撇去浮沫,大火煮五分钟转小火焖五分钟,捞出过凉。
一勺老抽,一勺蜂蜜,搅拌均匀。
下入五花肉,涂抹均匀。
用牙签在皮上多戳些孔,老抽可以更好的渗入,皮朝下浸泡五分钟。
起锅烧油,五成油温下入五花肉,皮朝下,小火炸2-3分钟即可(记得盖锅盖)。
炸成这样就差不多了,五花肉买一整块的比较好,我在超市买的,只有条状的。
炸好的五花肉,浸泡在煮肉的汤里面,起一点虎皮状。
腌肉的盆里面再加入2勺蚝油,一块腐乳压碎,一勺白糖,少许胡椒粉,少许盐,一勺料酒搅拌均匀。
五花肉切片,不要太薄3,4毫米左右。
切好的五花肉放入调好的料汁腌制十分钟。
腌制好的五花肉,皮朝下码放在碗里面。
葱,蒜剁成末,干辣椒切小段。
少许油,下入葱蒜,干辣椒爆出香味。
下入梅干菜,炒出香味。
加入一勺五香粉,少许盐。
多余的腌料倒入,翻炒两分钟。
炒好的梅干菜盖在五花肉上面。
起锅烧水,上蒸锅煮开转中小火蒸一个半小时。
倒出里面的汤汁,上面扣上一个盘子(小心烫手),倒扣在盘子上面。
倒出的汤汁,加入少许水淀粉,煮至粘稠。
浇上汤汁,撒上葱花,喷香的扣肉就完成了。
作者:
airline001
时间:
2020-7-7 14:40
放到二十年前,扣肉类的菜品可是餐桌上人人争抢的好东西啊,可惜现在随着时代发展,科学饮食,加上人们的肥胖率越来越高,这道菜是越不被大众喜欢了,说起来只能是一声长叹。遥想当年上学的时候,最爱的就是它,当然我们那里做法有一些不同,川渝地区称为“烧白”,梅菜换成宜宾芽菜,肉切得更薄一些,另外加上花椒调味解腻。一份烧白加上一份蒸水蛋,堪称米饭杀手。现在偶尔品尝一下,也不敢多吃了,毕竟脂肪含量满满呀。
作者:
亲爱的乌龟
时间:
2020-7-15 11:19
好菜、名菜,可惜做法繁琐,而肥肉胆固醇脂肪又太高,可惜了梅菜。
作者:
凤凰院凶真
时间:
2020-7-25 22:49
梅干菜腌制好的做出来会更香,我做时喜欢肉削薄点这样吃着不闷
作者:
esteed
时间:
2020-7-26 15:16
很喜欢的一道菜,之前自己做,感觉味道不太对,不知道是不是梅菜的问题,这次按照这里的试试!
作者:
bieshangqi
时间:
2020-7-26 16:31
很多年没吃过了主要是自己做太麻烦了都是点外卖吃的扣肉
作者:
ddv521
时间:
2020-7-27 15:31
梅菜扣肉历史悠久,闻名中外,是岭南三大名菜之一,为岭南著名传统特产,历史上作为宫廷食品而被称为“惠州贡菜”
作者:
美视界
时间:
2020-7-28 10:48
介绍的好详细,有机会一定要亲自动手DIY
作者:
wgcs0000x
时间:
2020-7-28 11:59
这个感觉就是烧白啊
四川农家筵席“三蒸九扣”中不可缺少的菜,所谓“三蒸九扣”是民间筵席的讲究
不过吃多了会腻,梅菜是真的下饭
作者:
常被人骗
时间:
2020-7-28 14:17
随着时代的发展,理念的更新,对于这又爱又恨,实在是好吃,但又实在不敢吃
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