‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[转帖] 三文鱼沙拉面包丁[6P]

辛田

贡献会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

行到水穷处 坐看云起时

积分
96382 
金币
3802579 枚 
威望
3530 点 
金镑
584 个 
银币
3587 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2012-11-23 
最后登录
2025-3-12 

SIS001贰週歲紀念 SIS001叁周歲紀念 SIS001肆周歲紀念 SIS001伍週歲紀念 SIS001陆週歲紀念 SIS001柒週歲紀念 SIS001捌週歲紀念 SIS001玖週歲紀念 SIS001拾週歲紀念 SIS001拾壹週歲紀念 SIS001拾贰週歲紀念 极速车王 探索勇士 魅力歌手 味轩食神 军区转帖之星 数码粉丝 茶坊老客 八卦娱记 雄辩鬼才 搞怪笑星 综区卓越贡献勋章 运动健将 图区活力会员 图区忠实会员 图区原创超凡脱俗 贴图区原创大师勋章 图区原创精英组 图区原创一代宗师 图区原创高手 图区原创水印精英组 图区原创会员勋章 唯美鉴赏 妖娆魅惑 魅影情结 唯美免验证勋章 图区杰出贡献勋章 魅惑瞬间 图区活动冠军勋章 图区活动亚军勋章 论坛贡献勋章 论坛金级认同勋章 爱心会员 论坛元老 金爱心会员 张灯结彩闹元宵 璀璨圣诞树 六一★彩球 端午粽飘香 春节送福到万家 十年 中国足球队

1楼 大 中 小 发表于 2015-5-17 11:14  只看该作者
0

三文鱼沙拉面包丁[6P]



　　这是某个早上的早餐，鲜香美味的煎三文鱼，配上烤得香喷喷的面包丁，配
上拌沙拉，一份快速营养早餐就做好了。

　　主料：三文鱼（100克）吐司面包（2片）

　　调料：苦菊（适量）小西红柿（适量）沙拉酱（适量）

　　厨具：不粘锅


　　1 ）三文鱼切丁。


　　2 ）加盐和胡椒粉腌一会。


　　3 ）平底锅放适量橄榄油，放三文鱼煎至两面熟。


　　4 ）面包切丁，放烤箱烤香。


　　5 ）小西红柿对切与苦菊装盘，挤上沙拉酱，放上烤好的面包丁和煎好的三
文鱼。
本帖最近评分记录
  • 昨夜風 金币 +4 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2015-5-17 20:24

TOP

作者的其他主题:
网盘区会员交流帖 网盘区会员交流帖（网盘区统一密码：www.sis001.com） 网盘区会员交流帖 周冬雨参加综艺活动学游泳跳舞练瑜伽（03）[71P] 周冬雨参加综艺活动学游泳跳舞练瑜伽（02）[100P] 周冬雨参加综艺活动学游泳跳舞练瑜伽（01）[100P]
zlf118

LEVEL 3

Rank: 2

积分
17 
金币
854 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2008-10-18 
最后登录
2018-1-25 
2楼 大 中 小 发表于 2015-5-17 16:28  只看该作者
0
这样的是西式的美味佳肴绝对我们喜欢的不过口味可以中国化一点的

TOP

ybg245

LEVEL 1

积分
0 
金币
0 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2011-1-18 
最后登录
2020-4-13 
3楼 大 中 小 发表于 2015-5-17 16:33  只看该作者
0
西方化了一点，味道看起来较淡，可能不太适合重口味的我

TOP

walkmansc

LEVEL 1

积分
0 
金币
-7 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2011-11-3 
最后登录
2025-2-21 
4楼 大 中 小 发表于 2015-5-18 04:08  只看该作者
0
真的觉得有点清淡  看上去也西式一点

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-13 06:24

Processed in 0.093920 second(s), 7 queries.