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[转帖] 糖醋里脊[7P]

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糖醋里脊[7P]

【糖醋里脊】——【主要食材】:里脊肉,面粉,淀粉,鸡蛋,姜【配料】:番茄酱,白糖,醋,盐,胡椒粉,料酒【具体制作步骤】:



1、首先我们将里脊肉先切成段,再改刀切成厚片,然后切成条,盛入碗中,放半勺盐,少量胡椒粉,料酒,再放点姜末,用手抓匀腌至20分钟左右



2、盆中倒入适量面粉,再加入等量淀粉,打入一个鸡蛋,加入清水搅拌成面糊,直到这种拉丝状就可以,备用3、下面我们调一下糖醋汁,在碗中放入5勺清水,4勺番茄酱,3勺白糖,2勺醋,1勺淀粉



4、 将腌好的里脊肉放入面糊中,搅拌均匀挂上面糊



5、锅中倒入油,将油烧至五成热,转小火,然后依次放入里脊肉,这样可以防止粘连在一起,继续炸2分钟左右,炸至定型微黄后捞出控油,都炸好之后将油烧至七成热,放入肉条复炸20秒左右,炸至表皮金黄酥脆捞出控油



6、锅中倒入少量的油,倒入调好的糖醋汁,等汤汁黏稠后放入里脊肉,快速翻炒让里脊肉充分裹匀糖醋汁,再放入适量熟芝麻,翻炒均匀就可以出锅了,上面再撒点熟芝麻



这样一道酸甜爽口,好吃又简单的糖醋里脊就做好了,酸甜爽口,营养又美味,特别是年夜饭上来一道糖醋菜,开胃又好吃。



[ 本帖最后由 onlymyself 于 2020-1-31 16:09 编辑 ]
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